ゆったりした動きで体力づくりができる太極拳。
筋力アップで体力増強へ、体力がつけば免疫力アップへと繋がります。足腰の筋力アップや
心肺機能を増進させるスポーツ、太極拳にトライしてみませんか？！
詳細についてはこちら太極拳入門講座をご覧ください。
白石東地区センターは地域の皆様のコミュニティ活動交流の場として、
サークル活動、スポーツ活動、
各種会合、講演会及び図書室を
文化活動の拠点としてご利用ください。
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